Tumbuhan Berguna Manfaat Temulawak Dan Nutrisinya Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Temulawak dan Nutrisinya untuk Kesehatan Tubuh Tumbuhan Berkhasiat Manfaat Temulawak dan Nutrisinya untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Temulawak dan Nutrisinya untuk Kesehatan Tubuh. Temulawak merupakan salah satu jenis tanaman rimpang. Manfaat temulawak sangat banyak sekali terutama kandungan nutrisinya yang baik sekali untuk menjaga kesehatan tubuh. Nama lain dari temulawak yaitu Curcuma Xanthorriza ROXB atau curcuma javanica. Tanaman temulawak banyak ditemukan di Indonesia dan yang dimanfaatkan yaitu belahan rimpangnya dan biasanya digunakan untuk jamu.
Rimpang temulawak banyak mengandung zat tepung, kurkumin dan minyak atsiri, yang sanggup dimanfaatkan untuk meningkatkan kerja ginjal serta sebagai anti inflamasi.

Selain itu, temulawak juga mengandung karbohidrat, lemak, protein, serat bernafsu dan mineral (kalium, natrium, magnesium, zat besi dan mangan). Karena banyak mengandung zat yang baik untuk kesehatan, sebagian besar orang Indonesia memanfaatkan tanaman temulawak sebagai obat tradisional.

Untuk lebih terperinci mengenai manfaat temulawak yang baik untuk kesehatan yaitu sebagai berikut.
  1. Temulawak dipercaya sanggup melancarkan ASI dengan cara 20 gram rimpang temulawak dicuci kemudian diparut, hasil parutan diperas dan disaring kemudian direbus hingga mendidih, sehabis didinginkan, campurkan dengan 2 sendok makan madu kemudian diaduk rata kemudian diminum pagi dan sore hari.
  2. Temulawak dipercaya sebagai antioksidan yang bisa memelihara kesehatan badan serta bisa mengatasi radikal bebas yang menyerang tubuh.
  3. Temulawak sanggup menurunkan lemak darah dengan adanya kandungan kurkuminoid di dalam temulawak. Dan juga pada fraksi kurkuminoid bisa menurunkan trigliserida, kadar kolesterol total serta bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
  4. Temulawak juga sanggup merangsang nafsu makan disebabkan oleh adanya pengaruh dari minyak atsiri yang mempunyai sifat karminativum.
  5. Manfaat temulawak mempunyai kemampuan menjaga kesehatan fungsi hati dikarenakan dalam temulawak mengandung kalagoga yang berfungsi untuk mengatur produksi cairan empedu dalam hati serta merangsang pengosongan kandung empedu.
  6. Temulawak juga dipercaya sanggup menyembuhkan nyeri haid.
  7. Temulawak mempunyai kemampuan mengobati jerawat.
  8. Manfaat temulawak sanggup mencegah terjadinya penggumpalan darah lantaran dalam temulawak mengandung kurkumin yang berfungsi menghambat pembentukan tromboksan B-2 yang merupakan senyawa yang mempunyai fungsi sebagai penggumpal darah.
  9. Temulawak bermanfaat untuk mengurangi radang sendi serta nyeri, hal tersebut dikarenakan adanya kandungan kurkumin sebagai antiradang yang sanggup mengurangi nyeri serta radang sendi.
  10. Khasiat temulawak juga mempunyai kemampuan mamperbaiki fungsi pencernaan. Dengan adanya serbuk rimpang temulawak yang bisa meningkatkan acara cairan yang ada di dalam lambung yang sanggup membantu proses metabolisme pencernaan serta mengurangi kontraksi pada usus halus.

Demikian beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan badan kita. Dan dalam pemakaian disarankan tidak terlalu hiperbola mengkonsumsinya.

Semoga artikel “Manfaat Temulawak dan Nutrisinya untuk Kesehatan Tubuh“ di atas sanggup bermanfaat dan mengakibatkan wawasan untuk anda. Simak banyak sekali macam gosip menarik dan bermanfaat mengenai manfaat buah dan sayur lainnya.

0 Response to "Tumbuhan Berguna Manfaat Temulawak Dan Nutrisinya Untuk Kesehatan Tubuh"

Posting Komentar

close
==[ Klik disini 1X ] [ Close ]==