Tumbuhan Berguna Manfaat Dan Kandungan Daun Kemanggi

 Kemangi yaitu terna kecil yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap Tumbuhan Berkhasiat Manfaat dan kandungan daun kemanggiManfaat dan kandungan daun kemanggi. Kemangi yaitu terna kecil yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya khas, berpengaruh namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu bumbu bagi pepes. Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bahu-membahu daun kubis, irisan ketimun, dan sambal untuk menemani ayam atau ikan goreng. Di Thailand ia dikenal sebagai manglak dan juga sering dijumpai dalam sajian masakan setempat.
Berikut ini Adalah Manpaat dan Kandungan Pada Daun Kemangi Untuk Kesehatan Pada Tubuh Manusia

Didalam Daun Kemangi Ada
Kandungan atau Komposisi gizi per 10 gram :
  1. Energi (kkal) 46
  2. Protein (g) 4,0
  3. Lemak (g) 0,5
  4. Karbohidrat (g) 8,9
  5. Kalsium (mg) 45
  6. Fosfor (mg) 75
  7. Besi (mg) 2
  8. Vitamin A (RE) 750
  9. Vitamin B (mg) 0.08
  10. Vitamin C (mg) 50
  11. Air (g) 85
Manfaat Daun Kemangi :

  1. Daun kemangi untuk demam dan masuk angin pada Balita. Caranya :Ambil beberapa daun kemangi, lalu diremas bersama bawang merah dan minyak kelapa, lali dioleskan ke perut, dada, dan punggung, Akan mengatasi perut kembung/masuk angin dan deman pada anak balita.
  2. Bisa untuk memperlancar ASI. Konsumsi eksklusif / buat lalap daun kemangi segar dipercaya sanggup mencegah anyir tubuh dan anyir mulut, serta memperlancar ASI.
  3. Kemangi sanggup menunda menopouse. Kandungan Zat triptofan pada daun kemangi sanggup menunda monopause. Makara perbanyak konsumsi kemangi bila ingin menunda massa menopouse.
  4. Membunuh jamur penyebab keputihan. Kandungan senyawa eugenolnya sanggup membunuh jamur penyebab keputihan.
  5. Membantu pematangan sel telur (ovulasi) : Kandungan Zat stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).
  6. Sebagai Anti Peradangan. Kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol berfungsi sebagai antibiotik alami dan antiperadangan.
  7. Memelihara kesehatan Jantung. Kandungan betakaroten dan magnesium pada kemangi, yang merupakan mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung
  8. Meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke. Kandungan isoflavon pada kemangi dan juga terdapat pada kacang-kacangan menyerupai kedelai, buncis, kacang polong, sanggup meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke.
Daun kemangi terbukti ampuh untuk menyembuhkan untuk sakit kepala, pilek, diare, sembelit, cacingan, dan gangguan ginjal. Pengobatan memakai daun kemangi, yaitu sanggup mengatsi sakit maag, perut kembung, masuk angin, kejang-kejang, dan tubuh lesu. Selain itu, aroma kemangi sanggup menolak gigitan nyamuk.
Kemangi yang disuling dimanfaatkan untuk mengatasi gangguan pencernaan menyerupai salah cerna, muntah-muntah, jerawat usus, radang lambung, serta gas dalam usus. Juga, gangguan kepala (seperti sakit telinga, demam, sakit susukan hidung, migrain), gangguan otot (kejang-kejang atau kram), dan gangguan saraf (kecemasan, depresi, histeria, lemah saraf, insomnia).

0 Response to "Tumbuhan Berguna Manfaat Dan Kandungan Daun Kemanggi"

Posting Komentar

close
==[ Klik disini 1X ] [ Close ]==